Travailler avec moi, c’est reconstruire votre confiance pour répondre différemment aux besoins de votre enfant… et aux vôtres.

Salut, moi c’est Anouk 👋

(Elle)

Travailleuse sociale, membre de l’OTSTCFQ, détentrice d’une maîtrise en travail social axée sur la confiance parentale. 

Et aussi une mère qui connaît de l’intérieur ce que c’est que d’élever des enfants qui ne rentrent dans aucune case.

Ma mission

Vous remettre VOUS au coeur de votre parentalité. Vous aider à croire en ce que vous savez déjà et augmenter votre confiance, même quand les modèles standards ou les «spécialistes» vous font douter.

Ce que j’offre

Je ne propose pas de méthode miracle.

Je vous offre un cadre souple et sécuritaire, pour vous aider à naviguer l’incertitude, faire des choix allignés, et prendre soin de vous — parce que c’est aussi ça, prendre soin de nos enfant.

Ma spécialité

Je soutien les parents, pas directement les enfants.

Pourquoi ? Parce que vous êtes l’expert·e de votre enfant. Et parce qu’on vous laisse trop souvent seul·e à porter le fardeau.


Prendre soin de nous n'est pas égoïste,

c'est la seule façon d'être disponible pour nos enfants

Ce qui rend mon approche différente

🌿 Une parentalité réaliste – adaptée à votre quotidien, pas à celui des livres ou des checklists.

🌿 Une place pour tout ce que vous vivez – fatigue, fierté, colère, espoir… rien n’est de trop ici. 

🌿 Une vision d'ensemble – parce que c'est possible que vous vivez un enjeu avec un enfant, un complètement différent avec un autre et que vous ayez aussi une maladie chronique, tout ça interagit et il y a la place ici pour tout aborder. 

🌿 Une approche flexible selon les besoins – neuroaffirmation, pleine conscience, réduction des méfaits, empowerment, systémique, défense des droits… et un peu d’humour pour survivre.

Envie d’aller plus loin ?

🎧 Le podcast vous accompagne, une conversation à la fois. En françaisEn anglais.

🎁 Cette ressource gratuite peut vous aider à sortir du mode survie (qui a souvent prit toute la place).

🎙️ Curieux·se ? Écoutez mes passages sur d’autres balados pour mieux me connaître.

📆 Envie de tester si je suis la bonne personne pour vous soutenir ? Participez à une rencontre du groupe Faites-vous confiance — payez ce que vous pouvez, dès 0 $, sans pression.